La mayoría de las personas asocian la perdida de pelo con la vejez, el estrés laboral y las enfermedades de la vejez. ¡Sin embargo, te sorprenderás al saber que la pérdida de cabello es un problema común en las adolescentes también!
Una gran cantidad de factores contribuyen realmente a este problema. No importa cuál sea la causa, la pérdida de cabello es algo que puede arruinar la autoconfianza de todos, especialmente si se trata de una adolescente.
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Las adolescentes son muy particulares sobre su aspecto y apariencia. A nadie le gusta la pérdida de cabello, calvicie o adelgazamiento del cabello a esa edad. Si sufres de pérdida de cabello temprana, debes tener cuidado por algunos problemas de salud más profundos.
11 Causas de Pérdida de Cabello en Chicas Adolescentes:
La mejor manera de tratar un problema es averiguar su causa en primer lugar. Conocer las causas de la pérdida del cabello en adolescentes ayudará a hacer mejor frente al problema. Aquí están las causas de la pérdida de cabello en adolescentes:
1. La falta o deficiencia de vitaminas esenciales como la vitamina B1, B2, C, y hierro resulta en pérdida de cabello.
2. En tu adolescencia experimentarás una gran cantidad de fluctuaciones hormonales. Esta es una de las causas más comunes de pérdida de cabello en mujeres adolescentes.
3. Las enfermedades prolongadas pueden causar la pérdida del cabello en tu adolescencia.
4. Las condiciones médicas como la diabetes o la tiroides pueden interferir con el ciclo de producción de pelo natural y resultar en la pérdida del cabello también.
5. Los medicamentos de venta con receta que se prescriben para combatir otros problemas como el acné, tiroides y entre otros, pueden ser una de las causas más comunes de pérdida de cabello.
6. Los anticonceptivos también se han encontrado ser una de las razones detrás de la pérdida de cabello en las adolescentes.
7. La alopecia areata, un tipo de enfermedad de la piel, puede afectar y causar la pérdida del cabello, ya sea en el cuero cabelludo u otras partes del cuerpo.
8. Los malos hábitos alimenticios como la comida chatarra o comida rápida, los tiempos de comida irregulares e incluso trastornos alimentarios como la bulimia y la anorexia son responsables de la pérdida de cabello en las adolescentes.
9. La salud del cabello está determinada directamente por la calidad de los alimentos que comes. Las dietas estrictas a menudo provocan la caída del cabello.
10. Los malos hábitos alimentarios resultan en la falta de macro nutrientes en nuestro cuerpo y, por lo tanto, causan pérdida de cabello.
11. Jalar el cabello también es una causa común de pérdida de cabello en las adolescentes. Esto puede ser de dos tipos diferentes. En primer lugar, los peinados donde a menudo se tira del cabello. El otro es un trastorno psicológico donde sin razón aparente tiras de tu cabello, dejando parches de calvicie.
7 Remedios Para Prevenir y Tratar La Pérdida del Cabello En Chicas Adolescentes:
El adelgazamiento del cabello en adolescentes es sorprendentemente común. Y es extremadamente importante para tratar la pérdida de cabello en las adolescentes. Sigue estos sencillos remedios para controlar el problema de pérdida de cabello a la mayor brevedad:
1. Ten buen cuidado del cabello. El cabello es tan importante como cualquier otra parte del cuerpo. El aceitado es una de las mejores maneras de hacer el cabello más fuerte.
2. Come alimentos ricos en proteínas. Nuestro cabello está hecho de una proteína llamada queratina. Asegúrate de que comes una dieta rica en proteínas. Los huevos, lentejas, verduras, yogur y leche son fuentes ricas en proteínas. Los buenos hábitos alimenticios pueden revertir el daño y resultar beneficioso para el cabello existente.
3. El exceso de peinado puede llegar a ser muy perjudicial. Restringe el uso de tus productos para el cabello, como geles, pinzas y rizos.
4. Peinar el cabello mojado puede resultar perjudicial. De igual manera, peinarse el cabello también puede resultar perjudicial al largo plazo.
5. Buenos hábitos alimenticios. Asegúrate de que incluyes gran cantidad de alimentos ricos en vitaminas y frutas en tu dieta. Se debe beber mucha agua todos los días. El ejercicio regular, el yoga, la meditación y el sueño adecuado también puede ayudar a controlar la pérdida de cabello. Mantente alejada de las dietas relámpago a toda costa.
6. Si sufres de alopecia areata, asegúrate de que visitas a un médico apropiado y tratas tu condición lo antes posible.
7. Si los medicamentos prescritos resultan en la pérdida de cabello, habla con tu médico y cambia los medicamentos si es aconsejado. En la mayoría de los casos, esta pérdida de cabello se detiene poco después de que se consume la cantidad prescrita de dosificación.
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